Hầu hết, các bé nhỏ thường thích ăn các món ăn vặt như: bánh quy, bánh khoai lang, khoai tây chiên,… Tuy nhiên, với những món ăn vặt này nếu mua bên ngoài sẽ không đảm bảo an toàn về sức khỏe cho bé. Chính vì vậy, các mẹ nên tìm hiểu cách chế biến một số món ăn vặt cho bé yêu của mình. Dưới đây là một số cách làm các món ăn vặt mà chúng tôi thu thập được. Nó cũng khá đơn giản và dễ làm nên các mẹ có thể lưu lại để thực hành vào thời gian rảnh nhé. Chắc chắn bé yêu nhà bạn sẽ cực kỳ thích lắm đấy.
Mục Lục
Cách làm món kem mít
Kem là một trong các món ăn vặt cho bé mà mẹ hay mua. Tuy nhiên kem bán sẵn thường có chứa nhiều hương liệu và chất phụ gia nên không tốt cho sức khỏe của trẻ. Mách nhỏ: Các mẹ có thể tự làm kem tại nhà, vừa đơn giản lại vừa có ngay món kem bổ dưỡng cho bé. Thử làm kem mít thơm thơm, man mát cho bé yêu thưởng thức nhé! Các bé sẽ đòi mẹ làm tiếp làm tiếp mãi cho mà xem.
Cách làm món đậu phộng da cá
Đậu phộng da cá giòn tan sẽ là một trong các món ăn vặt cho bé mẹ nên làm. Những viên đậu phộng tròn xinh, thơm ngon ăn y như bim bim sẽ khiến bé nào cũng thích. Các mẹ hoàn toàn có thể tự làm món ăn vặt cho bé này tại nhà theo công thức của chúng tôi. Vừa chất lượng lại vừa đảm bảo vệ sinh nữa đấy.
Cách làm bánh khoai tây phomai chiên xù
Thêm một món trong danh sách các món ăn vặt cho bé đơn giản, đó chính là bánh khoai tây phomai chiên xù. Bánh mềm mềm, thơm phức mùi phô mai, cực hấp dẫn. Đặc biệt bánh giúp bé bổ sung thêm nhiều canxi nên thi thoảng mẹ có thể vào bếp làm bánh khoai tây phomai để làm món ăn vặt cho bé nhé!
Rảnh rỗi, các mẹ có thể làm các món ăn vặt cho bé đơn giản như: đậu phộng da cá, kem mít và bánh khoai tây phomai. Những món ăn vặt cho bé được làm tại nhà không những thơm ngon và còn đảm bảo cho sức khỏe của bé.
Mẹ có thể rủ luôn bé vào bếp để hai mẹ con cùng làm; chắc chắn sẽ vui và thú vị hơn nhiều. Đây không những là cơ hội để mẹ và bé gần gũi nhau hơn; mà còn rèn luyện cho bé biết giúp đỡ mẹ những công việc nhỏ đấy.
Cách làm bánh mâm xôi và dừa
Nếu như quả mâm xôi dồi dào vitamin C thì chất selen trong dừa khô kích thích cơ thể trẻ sản xuất selenoprotein; giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh nhiều bệnh tật. Mẹ có thể cho thêm nho khô hoặc trái cây vào món ăn để gia tăng vị.
– Cho 110g yến mạch, 56g bột hạnh nhân, 28g dừa khô không ngọt; 134g quả mâm xôi đông lạnh được rã đông và nghiền, 10g muỗng canh dầu dừa một tô trộn cho đến khi quyện lại.
– Viên thành hình tròn. Cất giữ vào hộp kín và để trong tủ lạnh.
Bánh cupcake
Những chiếc bánh nướng xốp này sẽ bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho trẻ.
– Trộn bột mì, bột nở, baking soda, và gia vị vào một tô.
– Trộn trứng với bí ngô, mơ nghiền, dầu, mật mía và vani.
– Đổ các nguyên liệu ướt vào nguyên liệu khô rồi trộn đều. Khuấy với việt quất vẫn còn đông
lạnh để chúng không bị vỡ trong bột.
– Múc từng thìa hỗn hợp cho vào các ô nhỏ trên khay đã được làm trơn.
– Nung nóng lò đến 180 độ C. Nướng khoảng 10 phút (bánh nhỏ), 20 phút (bánh cỡ trung).
Bánh mì chuối
Bánh chuối sẽ giúp chị em tiết kiệm đáng kể thời gian bếp núc.
– Trộn đều ¾ chén bột yến mạch, ½ chén bột protein hoặc vani, quế; muối biển và ½ chén chất làm ngọt dạng hạt vào tô lớn. Cho thêm ½ chén chuối nghiền. Nếu sử dụng chocolate chip cũng thêm vào luôn.
– Cho ¼ chén bơ đậu phộng và chất làm ngọt dạng lỏng vào bát (có thể sử dụng trong lò vi sóng); cho đến khi tan chảy. Đổ hỗn hợp ướt vào hỗn hợp bột/chuối đến khi quyện lại.
– Cho sữa. Dùng tay nặn thành hình tròn và để lạnh ít nhất 20 phút.
Bánh quy
Với những trẻ đang tập cầm nắm và luyện thói quen tự ăn; bánh quy chính là một gợi ý hoàn hảo cho con hình thành những kỹ năng cầm nắm; và trải nghiệm hương vị ngọt ngào đầu đời.
– Trộn ¼ trái bơ, 1 quả trứng và ¼ chén sốt táo, 1 chén ngũ cốc; ½ muống cà phê baking soda lại với nhau.
– Làm thành 24 hình tròn nhỏ và đặt lên khay nướng đã làm trơn.
– Làm phẳng các quả bóng bằng lòng bàn tay.
– Nung nóng lò đến 375 độ F. Nướng khoảng 10 phút.
– Sau khi nguội, cất vào hộp kín trong tủ lạnh.